Børn og overvægt

Børn og overvægt er et aktuelt emne. Til stadighed vises der gode resultater i diverse projekter, alligevel er tendensen, at flere og flere børn og unge bliver overvægtige. De spiser for fedt, for sødt, for meget og de bevæger sig for lidt i det daglige. Undersøgelser har vist, at gennem de sidste 10 – 15 år, er der sket en polarisering af det fysiske aktivitetsnivau således der er blevet større forskel mellem børn med den beste og den dårligste kondition.

Sundhedsstyrelsens undersøgelse, der belyser de unges livsstil og sundhedsvaner viser, at op til to trediedele af de 11 – 15 årige ikke lever op til sundhedsstyrelsens anbefalinger omkring fysisk aktivitet. Samtidig ses, at drenge er mere aktive end pigerne. Over halvdelen af alle børn vil egentlig gerne bevæge sig mere end de gør, Der er derfor et stort sundhedspotentiale i at gøre børnene mere fysisk aktive.

Dette er et komplekst og mangesidet emnet, og du vil finde nogle forskellige indgange til emnet her.